Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1037 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 44,44g | Kolh.: 111,37g.
Frukost: Чай с Сахаром, Магнит Ролл Пшеничный с Лососем. Lunch: Картофель Отварной, Кролик Тушеный. Middag: Вино Сира, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Кролик Тушеный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|