|
😩😱😱
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1392 kcal
|
Fett: 50,35g | Prot: 68,49g | Kolh.: 178,90g.
Frukost: Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata Light, Pianamiele Miele di Arancio , Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Finocchi Bolliti, Meloni Gialli, Simmenthal Petto di Pollo con Olio Extravergine d'oliva, Ecor Riso Basmati Bianco. Middag: Coop Fichi Freschi, GranArt Lingue Croccanti Olive, Pomodoro Cuore di Bue, Citterio Sofficette Bresaola, Philadelphia Philadelphia. Snacks/Annat: Calvé Burro di Arachidi, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Pesca. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|