Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
3085 kcal
|
Fett: 111,12g | Prot: 120,15g | Kolh.: 395,31g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний, Gustafsen Форель Слабосоленая. Lunch: Сочинский Мясокомбинат Шейка Сочинская, NEO Мажитель Мультифрукт, 3 Glocken Яичные Макароны. Middag: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Rich Ананасовый Сок, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Sport Definition Mass Definition, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Oreo Печенье. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|