Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1642 kcal
|
Fett: 81,73g | Prot: 64,05g | Kolh.: 168,81g.
Frukost: Груши, Овсяная Каша на Молоке, Кефир 1%. Lunch: Салат из Тунца с Яйцом, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Кефир 1%. Middag: Перекресток Груша Пакхам, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Кефир 1%. Snacks/Annat: Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оля Маслова 's vikthistorik
|