Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
83,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1175 kcal
|
Fett: 36,88g | Prot: 49,49g | Kolh.: 157,59g.
Frukost: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Говядина Тушеная, Сахарный Песок. Lunch: Сахарный Песок. Middag: Чахохбили из Курицы, Агро-Альянс Гречка Экстра. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сосновских Андрей 's vikthistorik
|