Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
2546 kcal
|
Fett: 112,41g | Prot: 80,61g | Kolh.: 223,04g.
Frukost: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon, IHOP Fried Eggs, Strawberries, Harris Teeter Blueberries. Lunch: Peach, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Middag: Pineapple Juice, Rum, Bugles Chips, Papa Murphy's Pizza 50/50 deLITE Thin Crust Pizza (Large). Snacks/Annat: Turkey Hill Deep Dark Chocolate Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|