Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1233 kcal
|
Fett: 65,05g | Prot: 59,66g | Kolh.: 108,58g.
Frukost: Чай с Медом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Малина, Капучино, Язык Говяжий Отварной, Макароны из Цельной Пшеницы. Middag: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной. mer...
|
|
1663 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 23 minuter, Styrketräning - 50 minuter, Vila - 13 timmar och 47 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|