|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1419 kcal
|
Fett: 97,26g | Prot: 81,40g | Kolh.: 51,17g.
Lunch: AH Pizza Salami, Ekoplaza Gemengde Noten, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Milbona Geraspte Kaas, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Middag: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Champignons, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Viking Zuivelspread Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Broccoli, AH Garnalen Gekookt en Gepeld, AH Rucola, Black Olives. Snacks/Annat: Jumbo Frambozen, Chokay Almond Sea Salt, Blueberries. mer...
|
|
1753 kcal
|
Träning:
walk - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
27 aug 18 av medlem: cookicrunch
|
Dit is de lunch ik krijg op mijn werk..
Meestal eet ik daar erg gezond maar vandaag.. welkom pizza!
27 aug 18 av medlem: Almendruzca
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|