Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
3128 kcal
|
Fett: 116,31g | Prot: 159,53g | Kolh.: 355,99g.
Frukost: Lidl Speisetopfen Mager, Leitungswasser, S-Budget Haferflocken. Lunch: Bolognese, Spaghetti Bolognese. Middag: Zwiebeln, Pizza mit Fleisch, Mais. Snacks/Annat: Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Almdudler Almdudler Zuckerfrei. mer...
|
stadig vikt
|
Kommentarer
Kann mich erinnern, als ich voriges Jahr von meinen 87kg abgenommen hatte, blieb ich auch mal für drei Wochen komplett am Gewicht stehen, egal was ich aß oder wie sehr ich mich auch bewegte - danach purzelten die Kilos aber wieder weiter -also nicht gefrustet sein! Das wird schon!!!
27 aug 18 av medlem: Lilienfeuer
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel6912 's vikthistorik
|