Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
111,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
2061 kcal
|
Fett: 102,61g | Prot: 167,73g | Kolh.: 119,21g.
Frukost: Куриная Грудка, Вода (в Бутылке), Кофе (Растворимое), Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая, Vитамин Мексиканская Смесь, Дивница Рис Круглозерный, Печень Куриная в Сметане, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Кофе (Растворимое). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenia8484 's vikthistorik
|