Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
505 kcal
|
Fett: 32,72g | Prot: 11,05g | Kolh.: 44,90g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Menemen. Lunch: Cevizli Baklava. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|