|
😔
|
71,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
1698 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 53,51g | Kolh.: 26,86g.
Frukost: Şekersiz Çay, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Menemen, Hellim, Muratbey Topi Peynir. Middag: Bomonti Bira, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Levrek, Yeni Rakı Rakı, Şakşuka, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Annat: Singleton Whiskey, Tadım Çiğ Badem İçi. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|