Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
51,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
942 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 42,42g | Kolh.: 128,56g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Кранч Ржаной, Овсяная Каша на Молоке, Арбуз, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло, Красное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Шоколадница Капучино Лайт, Роллы Филадельфия. Middag: Киви, Арбуз, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Maru123456 's vikthistorik
|