|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
2220 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 121,05g | Kolh.: 342,78g.
Frukost: Capuchino, Toning Leche de Soya. Lunch: Pepino (Pelado), Cebollas, Lechuga, Col, Arroz Blanco, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Ponquesito, Carne Molida. Middag: Alpina Arequipe, Ponquesito, Cotufas, Nutramerican Fit Bar Coco, Nutrametican Fit Bar Chocolate, Cheetos Cheetos, Toning Granola, Banano, Manzana Verde, Alpina Yogurt Griego Fresa. Snacks/Annat: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua. mer...
|
|
 Kommentarer
Hola buenos días 🧡 se ve deli... que es?
26 aug 18 av medlem: NatyZP
|
Cuadros de manzana verde,banano, un poco de gramola, maní sin sal,yogur griego de fresa y semillas de linaza.
26 aug 18 av medlem: ilkasofia
|
Que yogurt griego usaste?
26 aug 18 av medlem: Xánx
|
26 aug 18 av medlem: ilkasofia
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|