Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
1744 kcal
|
Fett: 70,50g | Prot: 103,91g | Kolh.: 165,40g.
Lunch: McDonald's Ketchup Packet, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Small). Middag: Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Bell Peppers, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only, Cooked, Roasted) . Snacks/Annat: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Oh Yeah! One - Cinnamon Roll, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Centrum Multigummies. mer...
|
|
1542 kcal
|
Träning:
3PLUS - 1 timme, Sömn - 8 timmar och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Apple Health - 0 minuter. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|