Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
101,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
573 kcal
|
Fett: 17,01g | Prot: 60,90g | Kolh.: 45,68g.
Lunch: Tomatensalat, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager). Middag: New Lifestyle Guten Abend Brot. Snacks/Annat: Hofer Lachsforelle, Flohsamenschalen, Tomatensalat, Bananen. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|