Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
89,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
548 kcal
|
Fett: 47,55g | Prot: 27,46g | Kolh.: 1,80g.
Frukost: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Valio Voi, Kuohukerma. Snacks/Annat: Kotivara Porosnack. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|