Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
48 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
968 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 34,31g | Kolh.: 120,21g.
Frukost: Окей Шарлотка с Яблоками. Lunch: Соль, Сметана, Помидоры, Био Баланс Кефирный 1%, Окрошка. Snacks/Annat: Яблоко, Армар Люкс Киви Сушеное. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|