Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
1586 kcal
|
Fett: 64,60g | Prot: 83,57g | Kolh.: 167,03g.
Frukost: Himbeeren, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Bebivita Hafer in Apfel-Karotte, MAMA Oriental Style Instant Noodles Shrimp Flavour Tom Yum, Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa. Middag: Ja! Milch 3,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|