|
Сегодня боюсь взвешиваться💡. Несколько дней превышаю норму, по бжу стараюсь сохранять пропорцию. Но организм требует больше. То ли это связано с бОльшей активностью ( за ребёнком бегаю везде и ношу его, снимаю с диванов), то ли Б🤔.
Скоро узнаем, тогда и подкорректирую питание. Но это явно не зажор, так как ем по чувству голода, при этом не переедая. Да и зажоры мне не свойственны, нет запретных продуктов, а пищевой мусор я не ем.🤗 Всем солнечных выходных!🙌
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
2600 kcal
|
Fett: 181,59g | Prot: 93,70g | Kolh.: 151,04g.
Frukost: Экопродукт Варенье Клубника, Шестаково Молоко Утренней Дойки, Мясновъ Торт Филе из Индейки с Сыром, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Nordic Каша 4 Злака, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец, Помидоры, Мясновъ Колбаски Баварские, Мясновъ Колбаски Баварские, Картошка Вареная. Middag: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. Snacks/Annat: Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Картошка Вареная, Мясновъ Колбаски Баварские, Сливы, Яблоко, Абрикосы. mer...
|
|