Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1861 kcal
|
Fett: 63,45g | Prot: 58,70g | Kolh.: 267,19g.
Frukost: Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. Lunch: Tortillas de Papa, Merengue, Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Empanada Arabe. Middag: KFC Itwist, KFC Itwist. Snacks/Annat: Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|