Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
84,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
300 kcal
|
Fett: 12,70g | Prot: 15,61g | Kolh.: 28,74g.
Frukost: Senseo Dark Roast. Lunch: Gebakken Ei, Zacht Wit Broodje, SPA Water. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jodieboonstra 's vikthistorik
|