Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
77,3 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
810 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 39,20g | Kolh.: 99,98g.
Frukost: AH Rosbief, Gouda's Glorie Halvarine (5g), AH Meergranen Triangel Donker. Lunch: Johma Frisse Tonijnsalade, AH Weekendbollen Wit, Gouda's Glorie Halvarine (5g), AH Rosbief, AH Meergranen Triangel Donker. Snacks/Annat: Jumbo Bokkenpootjes, Plus Limburgse Knapkoeken Choco, Dolce Gusto Grande. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|