Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
2557 kcal
|
Fett: 103,03g | Prot: 74,72g | Kolh.: 270,54g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Starbucks Брауни. Lunch: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Middag: Карусель Салат из Свежей Капусты, Светлое Пиво, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|