Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1597 kcal
|
Fett: 86,69g | Prot: 76,94g | Kolh.: 125,90g.
Frukost: Пирожок с Капустой, Салат Оливье, Сельдь Соленая, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Annat: Куриные Котлеты с Сыром, Бабкины Семечки Семечки, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|