|
Pescadito con verduritas cocidas... Trabajando pero cumpliendo con los horarios y la cena
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
776 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 63,72g | Kolh.: 95,25g.
Frukost: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Colun Yogurt Light sin Lactosa. Lunch: Ensalada Mixta. Middag: Reineta, Patatas Cocidas. Snacks/Annat: Guallarauco Jugo de Chirimoya, BPI Sports Protein Isolate Prime Beef. mer...
|
|
2262 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Cardio - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcela sosa 's vikthistorik
|