|
Оказывается, мой организм очень умный)
|
76 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1267 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 34,45g | Kolh.: 143,79g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Рисовый пудинг. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сырный суп. Middag: Рагу худеющее, Рагу худеющее, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Американо, Смузи. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982 's vikthistorik
|