Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
45,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1161 kcal
|
Fett: 63,10g | Prot: 41,45g | Kolh.: 112,33g.
Frukost: Toddy Achocolatado, Aurora Leite em Pó Integral. Lunch: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Middag: Leite de Coco Caseiro, Habib's Suco de Morango, Tomates, Azeitonas Verdes, Crioulo Queijo Minas Padrão, Milho, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Nestlé Moça Docinho Beijinho. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FernandaCarrea 's vikthistorik
|