|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
469 kcal
|
Fett: 30,64g | Prot: 29,35g | Kolh.: 20,08g.
Lunch: Alface de Folha Verde, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Snacks/Annat: Morangos, Kefir de Leite. mer...
|
|
1963 kcal
|
Träning:
Spinning - 25 minuter, Studsmatta - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nivia Dias 's vikthistorik
|