обед 500кал. морсккой окунь, пюре+масло слив., перец,помидор,зелень+льняное масло.

Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
1899 kcal Fett: 74,37g | Prot: 98,64g | Kolh.: 213,36g.   Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Everyday Мюсли с Ягодами Годжи и Черникой. Lunch: Льняное Масло, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной, Морской Окунь. Middag: Bonfesto Рикотта 40%, Форель Слабосоленая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Чай с Сахаром, Merva Печенье с Кусочками Шоколада, Дыня Торпеда, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. mer...

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kl9si 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.