|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
958 kcal
|
Fett: 37,90g | Prot: 43,82g | Kolh.: 109,94g.
Frukost: Морская Капуста, Лэнд Оладьи Тыквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Сухари, Суп Куриный с Вермишелью, Рис Вареный. Middag: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Хлебец, Сыр с Плесенью, Пятерочка Яблоко Красное, Сливы, Морская Капуста. mer...
|
|
2142 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
najdenovaksusa 's vikthistorik
|