Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
611 kcal
|
Fett: 30,08g | Prot: 36,48g | Kolh.: 48,82g.
Frukost: Custard Pie, Egg Roll with Beef and/or Pork, Fitlife True Whey. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|