Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2018:
|
444 kcal
|
Fett: 11,48g | Prot: 38,04g | Kolh.: 51,09g.
Frukost: Manzana Golden, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Café. Lunch: Crema de Verduras, Mazatún Atún en Agua, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Agros Tomate Hidropónico de Invernadero, Zumo de Limón. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laura.rendon 's vikthistorik
|