Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2018
64,9 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 3,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 augusti 2018:
1289 kcal Fett: 46,13g | Prot: 45,22g | Kolh.: 176,63g.   Frukost: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Кабачковая Икра, Картошка Печеная, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Чай, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ikea Мясные Фрикадельки, Рагу из Кабачков. Snacks/Annat: Ромовая Баба, Чай. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


a.a.75 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.