Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2018
|
73,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2018:
|
793 kcal
|
Fett: 12,16g | Prot: 21,93g | Kolh.: 119,83g.
Lunch: ビール, ご飯, 味噌煮込みうどん. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|