Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
121,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
850 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 79,80g | Kolh.: 16,10g.
Lunch: Gut Ponholz Schweinehackfleisch. Middag: Body Attack Power Protein 90. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|