|
застряла
|
65,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
1080 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 45,44g | Kolh.: 97,78g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Черемушки Хлеб Зерновик, Пятерочка Сливы, Сыр Голландский, Кинза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шоколад, Дикси Персики Плоские, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Гауда, Tropic Mix Смесь Гурман, Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Good Food Смесь Ореховая, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Annat: Сушеная Клюква, Tropic Mix Смесь Гурман, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Каждый День Цветочный Мед, Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|