Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
1428 kcal Fett: 85,37g | Prot: 64,37g | Kolh.: 92,53g.   Lunch: AH Ananas Schijven op Sap, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Skyr Vanille, Blueberries, Cinnamon, Roasted Almonds. Middag: AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes, AH Sugar Snaps, Viking Zuivelspread Naturel, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Jumbo Rucola, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Champignons, Black Olives. Snacks/Annat: Propercorn Smooth Peanut & Almond, Ritter Sport Honing Zout Amandel, Cheestrings Cheesestrings, Chokay Almond Sea Salt, Huls Droge Worst Sticks. mer...
1389 kcal Träning: Vila - 14 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Ziet er goed uit! Wat zit er allemaal in? 
19 aug 18 av medlem: Magheteenonsjeminderzijn
Rucula, sugar snaps, zuivelspread, chickpeas, olives, champignons en zongedroogde tomaten.. lekker en makkelijk :) 
19 aug 18 av medlem: Almendruzca
Ga dit ook eens maken binnenkort, thnx! 
20 aug 18 av medlem: Magheteenonsjeminderzijn
Heerlijk!! 
20 aug 18 av medlem: Almendruzca

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Almendruzca 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.