Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
936 kcal
|
Fett: 7,41g | Prot: 25,75g | Kolh.: 205,21g.
Frukost: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Арбуз. Snacks/Annat: Арбуз, Нам Ням Слойка с Вишней, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anchel1976 's vikthistorik
|