Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
118,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
1617 kcal
|
Fett: 129,90g | Prot: 24,46g | Kolh.: 92,94g.
Lunch: Семейные Секреты Майонез Провансаль, Чеснок, Помидоры. Middag: Сало, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Батон, Колбаса Варено-Копченая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irusik-1979 's vikthistorik
|