Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
402 kcal
|
Fett: 10,91g | Prot: 18,26g | Kolh.: 60,75g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
konkovasidirkina 's vikthistorik
|