Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
198 kcal
|
Fett: 9,11g | Prot: 11,77g | Kolh.: 16,89g.
Frukost: Джемы и Варенья, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
miss_lyrium165 's vikthistorik
|