|
|
115,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1665 kcal
|
Fett: 76,13g | Prot: 37,31g | Kolh.: 221,72g.
Frukost: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla (150g), Dole Bananas, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk. Lunch: Black Pepper, Diamond Crystal Iodized Salt, Safeway Seafood Salad, Trader Joe's Just The Leaves of Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Red Onions. Middag: Moji Sushi Spicy Crab Roll. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Kisses, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|