Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
807 kcal
|
Fett: 60,44g | Prot: 47,69g | Kolh.: 18,44g.
Frukost: Café. Lunch: Pimenta Preta, Salada de Berinjela, Bisteca de Porco Grelhada. Middag: Piracanjuba Queijo Mussarela, Seara Bacon, Omelete. Snacks/Annat: Cheetos Cheetos. mer...
|
Tappar 30,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diessicatosta 's vikthistorik
|