|
memperingati hari kemerdekaan REPUBLIK INDONESIA....upacara dulu ya
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1422 kcal
|
Fett: 73,58g | Prot: 55,66g | Kolh.: 140,84g.
Frukost: Ikan Tongkol Goreng, Kelor, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Lontong, Rawon. mer...
|
|
2032 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
indah.titan 's vikthistorik
|