|
Я отекаю, мне очень обидно! Я не срываюсь, ем всё по диете, а отёки вообще не проходят. Убейте меня, я в депрессии, ааааааааааааа
|
57,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
517 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 44,40g | Kolh.: 2,64g.
Frukost: Мираторг Бекон Любительский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вы вчера плавленый сыр ели? Там на фото у вас ниже... Он ведь очень соленый, не удивительно, что отекли немного.
16 aug 18 av medlem: Popa90
|
16 aug 18 av medlem: Meduza_01
|
16 aug 18 av medlem: Meduza_01
|
У вас с питанием беда( вот и результат.
16 aug 18 av medlem: lena707
|
16 aug 18 av medlem: lena707
|
Попробуйте дрейнэффект,он на травах,пол часа и отека нет)у меня муж им спасается,когда вечером пиво пьёт с солеными всякими сырами ,чипсами
16 aug 18 av medlem: oksanavasileva1992
|
Не задумывались о том, что у вас на какой-нибудь продукт аллергия?
16 aug 18 av medlem: rinkman1414
|
Может быть вообще проблемы с почками? И дело вовсе не в питании
16 aug 18 av medlem: опять худеющая
|
от фазы цикла может зависит. во время пмс отеки это норма, придут критические дни и жидкость уйдёт. можно сделать белковый разгрузочный день на твороге или мясе тоже воду выведет
16 aug 18 av medlem: 8800775
|
мне кефир помогает на ночь,хорошо жидкость из организма выводит, утром никаких отеков
16 aug 18 av medlem: jagulenka
|
Поешь два- три дня Овощи и Фрукты только в сыром виде без добавок, проблема уйдёт и вес -3 примерно
16 aug 18 av medlem: ekaterina_ero
|
чтобы не было отеков надо отказаться от соли. вес сразу начнет снижаться
17 aug 18 av medlem: lubovivanova
|
соленое запросто, а вот кефир индивидуально, я вчера выпила 300 гр в 20.00 так до полуночи в туалет бегала, думала обезвоживание будет 😄
17 aug 18 av medlem: Прекрасная Брунгильда
|
Попробуйте хотя бы на пару дней отказаться от соли и сразу увидите положительный результат. Напишите потом.
17 aug 18 av medlem: lubovivanova
|
Кто жрал на ночь? Я!
Кто жрал плавленый сыр? Я!
Кто пил кефир? Я!
А потом я жалуюсь на отёки😋
Ладно, с этим я разберусь. Дело в трм что вчера электричество вырубили, и я даже яйца пожарить не могла.
Однако я теперь знаю, что я точно на ночь кушать не буду!
Это кефир и плавленый сыр, я не думала что с них так зальёт
17 aug 18 av medlem: kaurdakovakatya
|
17 aug 18 av medlem: Malina_Petelina
|
Кортизолите, вот и отекаете, вероятно, маленький калораж.
17 aug 18 av medlem: Sophie Oranskaya
|
Борюсь с отеками при помощи яблок, капусты или просто тёплой воды натощак. Летом - плавание (самый классный лимфодренаж) и бег.
18 aug 18 av medlem: Аленка***
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaurdakovakatya 's vikthistorik
|