Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
410 kcal
|
Fett: 12,51g | Prot: 30,42g | Kolh.: 47,54g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черника. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|