Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
327 kcal
|
Fett: 5,47g | Prot: 11,44g | Kolh.: 58,81g.
Frukost: Noodles, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Soybean Curd, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnieSelvia 's vikthistorik
|