Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
2041 kcal
|
Fett: 104,80g | Prot: 111,97g | Kolh.: 203,02g.
Lunch: Alesto Tutti Frutti, Ekoplaza Gemengde Noten, Pine Nuts (Pignolias), Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Chef Select Kip Kerrie, Baked Beans, Corn, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Middag: Chocolate Mousse, Chantilly Cream, Banana, Vanilla Ice Creams, AH Kruidenboter, Bread, White Sauce, AH Champignons, Remia Whisky Cocktail Saus, AH Biologisch Garnalen, Potato French Fries, AH Excellent Biefstuk. Snacks/Annat: Ritter Sport Honing Zout Amandel, Zonnatura Pit & Noten Reep. mer...
|
|
1664 kcal
|
Träning:
walk back work - 1 timme och 11 minuter, walk - 1 timme och 11 minuter, Vila - 14 timmar och 38 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|