|
Обед 🥙 Куриная печень в йогурте с бурым рисом 😋
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
1167 kcal
|
Fett: 40,57g | Prot: 107,43g | Kolh.: 90,87g.
Frukost: Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Куриная Печень, Лук, Увелка Рис Бурый. Middag: Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная. Snacks/Annat: Ашан Киви, Апельсин, Савушкин Хуторок Творог 5%. mer...
|
|
2058 kcal
|
Träning:
Vandring - 40 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
томачкамирная 's vikthistorik
|